Hi - schön, dass Du hier bist! Ich bin Julia und arbeite als Psychotrauma- & Körpertherapeutin sowie Achtsamkeits - & Meditations Coach. Ich liebe meine Arbeit sehr, denn für mich ist sie vor allem ein Raum für echte Begegnung. Ein Raum, der sich bewusst von einer Welt unterscheidet, in der viele von uns gelernt haben täglich zu funktionieren, sich anzupassen und eine „Maske“ zu tragen. Ich begleite Menschen dabei, sich wieder mehr mit sich selbst zu verbinden, in ihrem eigenen Tempo und auf ihre ganz eigene Weise. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem persönlichen Weg zu unterstützen, ganz gleich, ob Du Dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest oder Dich bestimmten Themen, Symptomen oder Traumata in Dir zuwenden möchtest.

Aufgewachsen bin ich in Deutschland, bis ich im Zuge meines Studiums nach Dänemark gezogen bin. Von dort aus ging meine Reise weiter nach Norwegen, wo ich nun schon seit vielen Jahren lebe. Ursprünglich habe ich Wirtschaft studiert, und in diesem Bereich auch lange gearbeitet. Jedoch habe ich schnell gespürt, dass das nicht mein Weg ist und daher neben meiner Arbeit andere Ausbildungen gemacht, die mich wirklich erfüllt haben. Dieser Weg öffnete auch die Tür zu einer tiefen inneren Reise, bei der ich mit den Schatten meiner Vergangenheit konfrontiert wurde. Ich habe gelernt, dass unser Körper alle Erfahrungen speichert, die wir im Leben gemacht haben (auch wenn wir uns nicht daran erinnern). Unbearbeitetes Trauma aus der Kindheit, chronischer Stress sowie generationsübergreifendes Trauma sind daher oft die Ursache, warum viele Menschen chronisch krank werden oder mit unterschiedlichen Problemen und psychischen und physichen Symptomen und Belastungen kämpfen. Wie traumatische Erlebnisse uns beeinflussen, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. In meinem Fall zum Beispiel, hat sich mein Trauma unter anderem in Form von schweren Nahrungsmittelallergien manifestiert, sowie viele andere körperliche Symptome und Beschwerden. Außerdem bin ich immer wieder in sehr ungesunden Beziehungen „gelandet“, habe mich jahrelang überarbeitet und den Fokus immer auf anderen Menschen und im Außen gehabt, anstatt bei mir selbst.